Andy Kruza
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Meine Leistungen:

Ich biete Ihnen eine hohe Bandbreite von Dienstleistungen, die auch individuell angepasst werden können. Gerne berate ich Sie persönlich, ein für Sie optimales Paket zu schnüren.


Tennis

- wöchentliches Einzel- oder Gruppen- Tennistraining

-Athletiktraining (individuelles differenziertes Schnelligkeits-, Ausdauer-

oder Krafttraining, Neuroathletik u.v.m.)

- Leistungstraining im Tennisbereich und Turnierbetreuung aller Altersklassen

- ATP/WTA/ITF Turnierbegleitung

- Tennis-Bambinikurse (4 und 5 Jahre)

- Play and Stay Tennisentwicklung in der U8, U9 und U10 mit altersgerechten Materialien, Spielfeldgrößen und altersgerechten Ausbildungsinhalten

- Trainingsplanerstellung

- "Return to Sports", sie möchten nach einer Verletzung ein Aufbautraining mit professioneller Begleitung durchführen

- Mentaltraining

- Besaitungsservice 24h



Outdoor

Sie möchten sich allgemein fit halten oder sich speziell auf Aktivurlaube vorbereiten (Skiurlaub, Transalp MTB, Kletterreisen, Radtouren)?


- Trainingsplanerstellung 

- Personal Training

- Monitoring

- Motivations- und Mentaltraining


Mentoring

- Beratungsgespräche in sportrelevanten Themen

- Begleitung in der Persönlichkeitsentwicklung im Trainerberuf

- Beratung in schwierigen Situationen